Βότανα ένα δώρο που μας προσφέρει απλόχερα η φύση,

εδώ και πολλά χρόνια.


Τα βότανα, έχουν μια πολύ βαθιά ιστορία που χάνεται ανά τους αιώνες. Ως βότανα θεωρούνται τα φυτά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στην καθημερινή μας μαγειρική αλλά και στην ιατρική. Τα βότανα, είναι ο πιο διαδεδομένος φυσικός τρόπος αντιμετώπισης διαφόρων παθήσεων του οργανισμού αλλά και θωράκισης του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Είναι ένα δώρο που μας προσφέρει απλόχερα η φύση εδώ και πολλά χρόνια.

Σήμερα η χρήση των βοτάνων ως εναλλακτική μέθοδος θεραπείας αλλά και στην συμβατική ιατρική, είναι αρκετά διαδεδομένη. Πέρα από τον εμπλουτισμό της μαγειρικής, τα βότανα μπορούν να βοηθήσουν αρκετά στην πνευματική μας ανάπτυξη αλλά και στην διατήρηση της σωματικής μας υγείας. Ο δυτικός πολιτισμός ολοένα και επιστρέφει πιο κοντά στην χρήση των βοτάνων ως συμπληρωματική μέθοδο θεραπείας, ανακτώντας έτσι το «χαμένο έδαφος» πολλών ετών.

Παντού γύρω μας βλέπουμε την χρήση αφεψημάτων, φυτικών καλλυντικών, αιθέριων ελαίων και πολλών ακόμα τύπων χρήσης των φυτών ως θεραπευτικό μέσο αλλά και ως καλλωπιστικό.

Υπολογίζεται ότι περίπου 80% του παγκόσμιου πληθυσμού, γύρω στα τέσσερα δισεκατομμύρια άνθρωποι χρησιμοποιούν το βότανο ως θεραπευτική αγωγή για διάφορες ασθένειες και παθήσεις. Η βοτανική ιατρική είναι το κύριο συστατικό σε όλες ανεξαίρετα τις τοπικές, παραδοσιακές ιατρικές μεθόδους και κοινό στοιχείο της ομοιοπαθητικής, της Ayurveda, της Ανατολίτικης ιατρικής και πολλών άλλων εναλλακτικών θεραπευτικών μεθόδων.

Τα προσαρμογόνα βότανα είναι βότανα που προάγουν την ομοιόσταση βοηθούν δηλαδή  το σώμα να προσαρμόζεται σε εξωτερικούς αλλά και σε εσωτερικούς παράγοντες που δημιουργούν ανισορροπία στον οργανισμό. Έχουν την ιδιότητα να προσαρμόζουν τη δράση τους ανάλογα με τις ανάγκες μας, προσφέρουν στον οργανισμό αυτό που χρειάζεται τη δεδομένη χρονική στιγμή..

Μερικά απ αυτά είναι το  ginseng, το ασβαγκάντα, το γανόδερμα ο αστράγαλος. Τα προσαρμογόνα βότανα αυξάνουν την αντίσταση του οργανισμού στους φυσικούς, βιολογικούς, συναισθηματικούς και περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες και προάγουν την κανονική φυσιολογική λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.
Θα μπορούσε κάποιος να ισχυριστεί ότι τα προσαρμογόνα βότανα ακούγονται πολύ καλά για να είναι αληθινά. Ωστόσο, τα προσαρμογόνα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί επί χιλιάδες χρόνια..